洗顔方法

洗顔が大切な事は言うまでもありませんよね。どんなに生活習慣を正したり、バランスの良い食生活を心がけていても、洗顔が疎かであれば汚れなどが毛穴を塞ぐ事になりニキビの原因となってしまいます。

また、洗顔の回数が多すぎたり力を入れすぎる洗顔などは皮膚を痛めてしまいます。朝と夜の洗顔を優しく丁寧に行なう事がポイントとなります。

冬のニキビ予防の最重要課題は保湿です。化粧水だけで潤いが足らなければ乳液・美容液と使用しましょう。