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普通肌

乾燥肌は皮脂の分泌量が少なく、脂性肌（オイリー肌）は皮脂の分泌量が多く、その中間的である理想的な皮脂の分泌量の肌が普通肌です。

皮脂の分泌量が理想的であれば、肌が乾燥で痛む危険性も低く、余分な角質も出来にくくニキビも出来にくいです。

  1. 洗顔方法
  2. 保湿の方法
  3. 普通肌とニキビ

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冬のニキビ予防の最重要課題は保湿です。化粧水だけで潤いが足らなければ乳液・美容液と使用しましょう。

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