紫外線

紫外線もニキビの原因となります。紫外線といえばシミやシワの原因となりますが、ニキビの原因である活性酸素の活性化も起こしてしまいます。その為、紫外線は美肌の敵と言えるでしょう。紫外線対策の為にも日傘や帽子、日焼け止めなどの日焼け対策が必要となってきます。

日焼け止めを塗るときは、厚く塗りすぎづに日が落ちたらすぐに落とすようにしましょう。日焼け止めで毛穴を塞ぎ続けるのも良くないからです。

他の原因も見てみましょう。