肌ストレス

肌ストレスはニキビの原因となります。肌ストレスとは精神的ストレスとは違い肌自身が感じているストレスの事です。髪の毛が肌に触れたり、服の襟などが肌に触れたりと肌を刺激するようなことが肌ストレスとなります。

それらの行動により肌の表面が痛んだり、新陳代謝のサイクルに影響が出てしまえば、皮脂が正常に毛穴から分泌されなくなりニキビの原因となってしまいます。肌を刺激するような身なりはやめ顔を手で触ったりするのも控えましょう。

他の原因も見てみましょう。

冬のニキビ予防の最重要課題は保湿です。化粧水だけで潤いが足らなければ乳液・美容液と使用しましょう。