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ニキビのできかた

ニキビはどうやってできるのでしょうか?知っているようで良く知らない事だと思います。ニキビはいくつかの過程を経てなくなっていきます。最悪の場合はニキビ跡となり残ってしまします。それらの過程をここでは説明します。

ニキビの始まりから終わりまで

  1. 毛穴の詰まり
  2. 皮脂の分泌
  3. アクネ菌の存在
  4. 角栓ができる
  5. 赤く炎症する
  6. 黄色に化膿する
  7. ニキビ跡になる

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ニキビでお悩みの方は、まず自分の生活状態を見直しましょう!食事は三食バランス良く食べてますか?睡眠は充分にとっていますか?それらを改善するだけで、ほとんどの方のニキビは減ってくれるのです。

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